Samstag, 5. April 2014

Samstagsgedanken


Schon mal gefragt: was will ich eigentlich vom Leben? Was sollen mir meine Täglichen Aktivitäten und meine Ziele bringen?
Für mich steht fest, dass ich glücklich sein will. Ich möchte Dinge tuen, welche mich stolz auf mich selber machen. Ich möchte zufrieden mit mir selbst sein und nichts bereuen müssen. Ich möchte das Leben in all seinen Nuancen auskosten und jede Sekunde genießen. Ich möchte das Hier und Jetzt erleben und nicht mit Angst in die Zukunft blicken. Ich möchte fit und ausgeschlafen aus jedem Tag das Beste machen. Nicht den Vormittag matschig im Bett verbringen mit eine Kater vom vorherigen Abend. Ich möchte Feiern ohne Reue. Die Nächte durchtanzen und am Tage die Sonne genieße! Laufen, Schreiben, Lesen, Freunde treffen, Lernen, Putzen (Ja, auch das möchte ich. Denn ein erfülltes Leben verbringt man nicht in einer Müllhalde und nach dem Aufräumen, Wischen und Fegen fühlt man sich gut, sehr gut.).
Ich möchte meinen Körper nicht mit Giften bestrafen. Ich habe ein Leben mit einem Körper und daraus möchte ich das beste machen. Was ich esse soll mich nähren und schmecken. Ich möchte kein weißes Mehl, raffinierten Zucker, unnötiges Fett etc. essen. Auch wenn viele Menschen sagen, dass sie es ab und zu für ihre Seele brauchen. Meine Seele braucht es nicht. Ungesundes zu essen ist eine falsche Entscheidung für mich, denn ich würde es im Nachhinein bereuen und es würde meine Seele unglücklich machen.
Ich möchte das beste für meinen Körper: eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Sport. Abends todmüde ins Bett zu fallen und dabei zu wissen, dass man sich am Tage körperlich total ausgepowert hat ist ein super. Die beste Sportmotivation ist der Gedanke an das positive und zufriedene Gefühl danach. Laufen ist meine Leidenschaft. Laufen befreit mich von lästigen Gedanken und schafft Ausgleich in meinem Leben.
Ich möchte in keine Fall perfekt sein, nein. Ich möchte Fehler machen und aus ihnen lernen. Aber ich möchte keine Dinge tuen, von denen ich schon vorher weiß, dass ich danach unglücklich bin.
Was gehört für mich dazu, glücklich und zufrieden mit mir selbst zu sein?
  • den Menschen, die ich liebe, zeigen, wie wichtig sie mir sind
  • keine Entscheidung bereuen
  • Obst zum Frühstück, rohes Gemüse zu Mittag und gekochtes Gemüse zum Abendbrot
  • jeden Tag Sport machen (egal ob 8 Minuten Bauchübungen oder 1,5 Stunden Joggen)
  • mehr Zeit mit Büchern, als mit Filmen verbringen
  • viel Reisen, neue Orte entdecken und fremde Menschen kennenlernen
  • keine Drogen nehmen (Alkohol, Kaffee, Rauschmittel etc.)
  • nicht darüber nachdenken, was andere Menschen über mich denken
  • Lernen, Fehler und Erfahrungen machen
Ich möchte viel vom Leben und ich bin bereit vieles dafür zu machen und zu geben. Ich habe dieses eine Leben und mache das beste daraus. Ich habe mir viel vorgenommen und erwarte nicht von mir, mich vom einen Tag auf den anderen an alles ausnahmslos zu halten. Aber ich will es versuchen. Nobody's perfect! ;)
Was willst DU vom Leben? Was tust DU dafür?

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